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為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

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全世界最貴的香料之一番紅花,在阿富汗是不少農民的經濟來源,尤其替當地婦女提供更多的就業機會。雖然番紅花耕種相當不易,但也因為阿富汗擁有特殊的乾燥氣候,使得番紅花的行銷商機在當地更具潛力。清晨阿富汗婦女蹲在滿遍紫地的番紅花田,小心翼翼採收,因為此地生產的番紅花,可是全世界最昂貴的香料。一公斤價格約新台幣3萬8千元至5萬7千元不等,土紅色的細線香料,就是要採收的花蕊,阿富汗種植的番紅花因品質良好,擁有極佳聲譽,也幫助當地婦女找到經濟來源。農夫:「我要求農民都增加番紅花種植,鼓勵年輕人從事這個行業,通過這項業務發展我們的國家。」適合乾旱天氣種植,但收成過程耗時棘手,從10月開始、嬌嫩的番紅花只維持約3個星期,就會開始凋零。工人必須趁白天採收10公斤的番紅花,轉手賣得每公斤新台幣12元,農婦每月可進帳至少5千元台幣。餐廳業者:「我餐廳用的是阿富汗的番紅花,大家都知道赫拉特番紅花的品質,不僅阿富汗在整個地區都相當出名。」像番紅花這種高檔餐廳的珍貴食材,在阿富汗一年可生產約4噸,不過、這數字卻遠低於伊朗一年的200噸產量。1990年代自伊朗返回阿富汗的難民,讓採收番紅花這門農業逐漸興起。現在看好紅色花蕊商機,業者預計將阿富汗在地的番紅花塑造成國際品牌,行銷全球。(民視新聞綜合報導)

幾種眼圈的對應方式



血壓 正常 值●細紋鬆弛

多發生在本身眼睛較大、熟齡,或是工作壓力大、長時間配帶隱形眼鏡及彩妝重度使用者,也就是除了先天大眼外,過度使用眼周肌膚的人,都易有細紋鬆弛,防止乾燥是首要保養工作,推薦使用加強潤澤的產品。

●泡泡眼和眼袋

輪椅 租借和臥蠶不同,這型眼周問題容易積存多餘水分難以排除,含微量元素成份產品可以幫上忙,早晚保養時不要忘了配合輕柔按壓眼周,也可以幫助舒緩浮腫。

●黑眼圈

台灣相當多有黑眼圈困擾者起因於過敏性鼻炎,若是鼻病引起的問題,按摩鼻翼二側空穴道會有幫助。建議使用產品把手心搓微溫熱,以掌心輕輕貼在眼睛上,重複數次。

了解以上關於眼周問題,接下來最重要的就是,該如何來選擇最適合你的眼霜,才不會有過度滋潤,長肉芽等狀況發生!

清爽或潤澤試用才知道

在選擇眼部的產品時,別誤以為?流動性高的就較清爽,霜必定潤澤?一定要經過試用才能感覺得到質地適不適合自己。

保水補水最重要

健康 檢查 推薦相較於西方人,東方人眼周肌膚更為細緻、皮層更薄,眼周保養產品,不宜以油潤為主,先決條件都要考量好吸收、避免產生負擔,成分首推以玻尿酸、膠原蛋白為主要配方的產品,直接針對極易乾澀的眼周肌膚進行瞬間補充,含水量夠了,才好進行代謝和營養輸送。

礦植成份,提升微循環

礦物質例如鋅,都可以促進代謝循環,鎂還可以幫助保水。此外,植物成份多具有舒緩作用,消除眼周的壓力,像是甘菊類成份。

滋潤保水不必非油不可

晚上 睡 不 好勝?類的分子小,具有微潤澤效果,還對於眼尾角度提升尤其明顯。

極簡有效保養

亞麻仁油哪裡買 高雄眼部的老化問題之所以難解決,是因為較脆弱,相對需要更精緻的成分並精選的活性配方,但是過度複雜的組合又是導致眼周敏感的原因之一,因此挑選配方組合不過度複雜的溫和產品也相當重要。

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